- 0 kr
CD, Qigong och Mindfulness - Välkommen hem till dig själv
Lägg till en bevakning så meddelar vi dig så snart varan är i lager igen.
CD, Qigong och Mindfulness - Välkommen hem till dig själv
Skiva utvecklad av Sofia Singemo, utbildad socionom, diakon, qigong- och mindfulnessinstruktör.
Sofia har arbetat med medvetandeträning och stressrehabilitering för både individer och grupper i över 15 år. Numer driver hon också det egna företaget Lifepower.
Du bjuds nu in till en stund av långsamhet och närvaro.
Skivans innehåll:
- Qigong, 22 min
- Kort meditation, 7 min
- "Välkommen hem”-meditation, 23 min
- Kroppsskanning, 38 min